公務人員身心調適假來啦，10/10 起可以開始請 ! 近期政府通過公務人員請假規則修正案草案，宣布公務員若有身心調適需求，每年可請假 3 天，且在事假規定天數內不扣俸薪給。
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身心調適假：公務人員每年可請三天不用證明、不影響考績
為提供心理健康支持，考試院通過《公務人員請假規則》修正草案，將提供公務人員 3 天身心調適假，並訂於 2025 年 10 月 10 日世界心理健康日起施行。若公務員身心狀態不佳，每年可請 3 天的調適假，以時計、併入事假天數，期望藉此打造友善安全的職場環境。
另外這次亦修正相關休假規定，除了提供年資短的公職人員最少 3 天的休假保障，也放寬轉任、退離再任人員的休假天數，公營事業純勞工、學校教育人員、約聘僱人員等年資未銜接者，可按當年在職月數比例休假。
何時可以開始請假？
2025 年 10 月 10 日起可請身心調適假。
需要證明嗎？
不需要，只要公務員認為有調適身心之需要，無須檢附證明即可申請身心調適假，且機關也不得拒絕。
會影響考績嗎？
不會，機關不得因公務員請身心調適假而影響其考績，亦不得對其進行其他不利處分。
請調適假會扣薪水嗎？
由於身心調適假將併入原有的事假計算，只要每年請假天數與家庭照顧假、事假合計不超過 7 天，就不會扣薪水；若超過 7 天則按日扣除俸(薪)給。
因偶有公務員長期請事假未到公，這次也新增相關請假規定，若事假天數超過 7 天，必須先請完休假及補休才可請扣薪事假。另外，也必須經機關長官評估請假事由之急迫性、必要性與全年上班天數之合理，決定是否准假。
若公務員覺得身心狀態不佳，自 10 月 10 日起無須提出證明即可請身心調適假。也因此假併入事假計算，只要合計天數一年在 7 天內皆為有薪假，超過則扣薪。另條文明定，機關不得因調適假影響考績評擬，大家可以放心的請假。
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